一、水是人体的重要组成成分，也是维持生命的必要来源。
水是人类生活中不可或缺的物质，人类要想维持生命，就必须要得到足够的水分，并且人体中的水主要存在于血液、细胞和淋巴里，使得我们人体能够正常的运转。
二、生命源于水
据科学研究，在地球形成之初，世界是一片汪洋，但正是因为海洋，为最早的原始生命体的诞生创造了良好的生存环境，海水中融入了各种各样的物质，为原始生命体的产生提供了必要的条件。
在漫长的原始海洋演变当中，氧气、二氧化碳等融入其中，成为了细胞新陈代谢的最好营养物质，在水的保护下，原始生命能够得到更多的营养，并且避免了太阳紫外线的伤害。
经过了长久的历程，部分海水褪去，陆地开始显露，原始生命体开始由低级到高级，从海洋到陆地，渐渐地，几乎占据了地球表面的每一个角落，从此生物的多样性开始逐渐丰富起来。
三、尽管一些原始生命从海洋到陆地，但其生命运动却始终离不开水。
作为生物体的基本成分，在生物肌体内输送各种的物质，吸收养分，维持机体养分的平衡，并且适时的排出废物。
其次就是调节生物体的体态温度，比如我们现在所看到的：蛇是冷血动物，而我们人却是恒温动物。
