我们要继承和发扬中华传统文化的哪些精髓,弘扬中华优秀传统文化要做到哪些

中华传统文化中流传下来无数优秀的精神，吃苦耐劳，艰苦奋斗这是中华文化最本质的精神，大禹治水三过家门而不入，夸父逐日累到饮尽黄河水，女娲补天化身彩石等等，近代以来长征精神，铁人精神，雷锋精神等等无不激励着我们一代代人，我们作为华夏文明的传承者和享受者，有责任和义务将她的故事和精神学好，用好，发扬好，从身边的点滴开始，影响下一代，影响周围的每一个人。