材料
茄子250克,豆角200克,青椒20克,红椒20克,腊肉25克,辣椒面5克,米粉40克,盐3克,紫皮蒜1头,油适量,味精随意
做法
1.豆角洗净、剥去老筋后也切成4公分长条;茄子洗净斜切成厚0.3厘米,长5公分的茄片;两者一定要控干水份。腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末。
2.把1中所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀。
3.再朝碗里一点点撒入米粉。(可参考我的菜料与米粉的量比)
4.加辣椒面、味精,用手慢慢拌匀,使茄子豆角充分入味,且均匀粘上米粉。
5.坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶。
6.把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上。
7.盖上盖,旺火蒸10分钟。
8.茄子豆角盛起,可以撒些葱花(我没有),最后在蒸菜表面淋上一大勺的烧得冒烟的熟食用油。
关于这个问题,茄子豆角的做法:
材料:
- 茄子 2个
- 豆角 200克
- 葱姜蒜适量
- 辣椒适量
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 盐、糖、鸡精适量
- 植物油适量
步骤:
1. 茄子洗净切成小块,豆角洗净去两端,切成小段;
2. 热锅凉油,放入茄子炒至表面微黄,捞出备用;
3. 再加入少量油,放入葱姜蒜和辣椒,煸炒出香味;
4. 加入豆角,翻炒至变色;
5. 加入料酒和生抽,炒匀后加入适量水,烧开后加入煮好的茄子,继续翻炒;
6. 加入盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 炒豆角时最好先焯水,可以去掉豆角的涩味;
2. 烹饪时火候不要过大,以免糊锅或烧焦;
3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒或其他调料。