3公里14分20秒什么水平,三公里14分17秒什么水平

首页 > 经验 > 作者:YD1662025-07-05 12:34:32

3公里14分20秒什么水平,三公里14分17秒什么水平(1)

跑步三千米用时十四分钟二十秒的话,配速就是四分四十七秒左右,这个速度算是比较快了,属于比较高的水平。

因为大多的跑步爱好者,他们平时跑步三千米的话,配速大多都得五分钟,能够跑到四分多的算是跑的稍微快点的,大约能占到跑步爱好者十分之三的水平。

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