炒虾仁的最佳搭配菜,虾的最佳食物搭配

1.

200克虾仁加5克盐、3克白胡椒粉，半勺料酒、半勺食用油腌制5分钟

2.

锅里放300ml水，倒入50克青豆焯熟备用。

3.

锅中放30油爆香蒜粒，炒熟200克虾仁盛出备用，再放入50克玉米粒、50克胡萝卜丁炒熟

4.

倒入50克青豆，加5克盐调味，再放入200克虾仁翻炒均匀即可出锅。