各位家长朋友们:
受疫情影响,今年的假期是越来越长了。看看在家里憋的“上蹿下跳”的娃,各位宝爸宝妈脸上的笑容是不是逐渐凝固了?
带娃的日常变成除了睡,就是吃,无聊时候投喂投喂零食。但是为了孩子的健康安全,大家在全力做好孩子防护工作同时,也要注意孩子的饮食管理。为此,幼儿园建议家长以下7条饮食策略,只有保障了充分的营养均衡,孩子们的自身免疫力才会提高,病毒自然不敢靠近!
学龄前儿童饮食结构特点
学龄前儿童指2周岁~7周岁入小学前的儿童,也是此次新型流感病毒肺炎的易感人群之一。儿童生长发育迅速,对各种营养物质的需求量较高,良好的个人营养状况可以降低发病风险。
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消化功能发育特点
虽然学龄前儿童摄入的食物种类和饮食结构已开始接近成人,但其咀嚼能力、消化能力仍有限,因此其食物的加工烹调应与成人有一定的差异,不易过早进食家庭成人膳食,以免导致消化吸收紊乱,造成营养不良。