找到了“背诵困难”的原因，下面就是想办法帮孩子扭转情绪，这绝不是件简单的事儿。因为孩子情绪糟糕的时候，不但很难背诵，也很难听进去父母的劝导，所以最好的方法是在孩子急躁情绪出现之前，就开始干预。
做孩子的背书拐杖就像之前讲到的，孩子害怕背课文，是因为对自己形成了“我不擅长背诵”的认知。对于这些已经形成“背书恐惧症”的孩子，让他们靠自己摆脱负面情绪是非常困难的。这就需要家长成为孩子的“背书拐杖”，帮助孩子突破自我设限，用赞赏、鼓励、庆祝等方式植入“我会背诵”的正念信息。
不过，要特别指出的是，在亲子关系紧张的时候，我们是很难成为孩子的“背书拐杖”的，因为我们自己也是孩子紧张、焦虑的原因之一。只有亲子关系亲密了，孩子才能信任你陪他背课文，给他带来的是帮助，而不是痛苦。
我跟儿子在背课文上的破冰，发生在一个周末，已经答应他写好作业就带他出去玩，可是孩子却因为“背课文”的作业焦虑起来，我干脆让他只写完其他作业。等到去游玩的路上，我来帮他一起背，保证路上就背好了。
孩子当然挺高兴，也有些怀疑。不过当孩子的情绪轻松了，他大脑中负责思考和记忆的前额皮质就重新夺回了主动权，这个时候记忆力才可能发挥作用。
有时候，我会提前问问孩子有没有背课文的作业，以便在背课文之前就开始干预，给孩子增添信心。
如果发现孩子背课文已经急躁起来，当务之急是让他平静下来，不妨先做那些简单抄写、不用脑子的作业，或者干脆玩一会儿，听听音乐、看看手机，等孩子平静下来再说。
告诉孩子，你身体里住着一个“会背书的宝宝”，他只是睡着了，咱们读几遍就能把他叫醒，叫醒之后，背书就特别快了。
这一招不但对小孩子有用，对十几岁的大孩子也有很好的暗示效果。当背不下来的时候，那是“会背书的宝宝”还没睡醒，所以不是你的责任，咱们再读几遍，耐心点把“他”叫醒就好。
这样孩子背不下来的时候，就少了许多愧疚感，心情更加放松；再读几遍的方法，确实能叫醒“会背书的你”呢！
陪孩子背书的时候，我会一句一句，甚至半句半句的读了让他复述，越简单越好。每次孩子背的对，就跟他“击掌庆祝”，不停的说“太棒了”！
接着，我会高呼“提高难度！”、“提高等级！”，然后把前面两句合在一起再读一遍，让孩子复述。如果孩子成功的复述下来，自然要鼓励、庆祝，如果背错了，只要开个玩笑：“会背书的宝宝“又睡喽，咱们再来一遍把他叫醒！
整个的背诵过程，一定要关注孩子的情绪，让他始终处于快乐的状态是关键。
