1.优游涵泳
【拼音】：yōu yóu hán yǒng。
【解释】：指从容求索，深入体会。
2、分水前进
【拼音】：fēn shuǐ qián jìn
【解释】：在水里像在路面用双脚行走一样前进，比喻游泳游得非常畅快自得，随心所欲。
3.涵泳玩索
【拼音】：hán yǒng wán suǒ。
【解释】：涵：沉浸；泳：潜行水中；涵泳：完全进入水中进行游泳，指深入理解体会。深入反复地体会和思索。
4、浪里白条
【拼音】： làng làng lǐ bái tiáo
【解释】：用来比喻一个人的水性非常的好。 白条，指一种鱼，也就是常说的白鲢，速度非常的快。
5.纵壑之鱼
【拼音】： zòng hè zhī yú。
【解释】：纵：任意地。壑：深沟。自由地在大壑间游泳的鱼。比喻自得其乐。
浪里白条劈波斩浪蛟龙出水
