姨妈期是可以吃橘子的,但是我个人建议在姨妈期期间橘子尽量少吃一点,因为橘子吃多了会上火,这样对姨妈期的女生是不好的。
可以。
橘子富含维生素C,可以帮助增强免疫力和防止感染。同时,橘子中的叶酸和钾等矿物质对女性的健康也有着重要的作用。
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