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【篮球实战宝典课堂】
- 胯下运球 -
教练：Coach Patrick AKA帕克教练
胯下运球，篮球运动中一切*动作的基础，今天，典哥就带大家走进这条不归路。
男人做每一件事情，都要找到最合适自己的姿势，姿势对了才好发力，才能持久。胯下运球也不例外。
错误示范↓
然后就是控制好运球的高度，保持在膝盖以下，这一点其实典哥在第三课《运球基础》中已经提到过，如果还记得的同学可以直接略过。
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