西洋菜的做法大全图解,西洋菜的功效与禁忌

身为广东人怎么可以不会煲汤呢～ 天气干燥，皮肤、嘴唇干燥，下火最好的汤水哦～

By Kyleeyogi

用料

• 猪骨 半斤
• 西洋菜 1斤
• 蜜枣 2颗
• 姜片 3片
• 无花果干 两粒
• 蚝仔乾 2粒

做法步骤

1、猪骨冷水下锅～煮滾它～飄出白色的泡沫～在滾个几分钟，然后拿出猪骨用水龙头的水流动的水，冲洗一下骨头上面的血水漠漠

2、用另外一个煲放满水。放入姜片和骨头。煮到沸腾。