④
芦笋×鸡蛋×黄油
准备一份炒蛋
芦笋削皮盐水煮
然后切细
米饭中加入适当黄油
3倍浓缩的面汁
芦笋丁和炒蛋
用饭勺搅拌均匀之后
把米饭盛在保鲜膜里捏成饭团
为了使饭团成型不崩坏捏足三次
然后将一片海苔包裹在饭团底部
加了芦笋和鸡蛋的饭团就做好啦
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