春天一到,总想给宝宝吃点应景的东西,做一款清新的杂蔬小饭团吧,出游的时候还能装在便当盒里,不用怕心肝宝贝挨饿了。 饭团里特意放了应季菜——豌豆,豌豆的营养价值很高,过了这段时间可就不好买了。
By 暖心宝宝的辅食日常
用料
- 米饭 100克
- 豌豆 20克
- 胡萝卜 25克
- 黄瓜 25克
做法步骤
1、准备食材,黄瓜和胡萝卜去皮洗净。
2、胡萝卜切片,和豌豆一起倒入沸水中,煮至胡萝卜熟软,然后一起捞出沥干水分。
春天一到,总想给宝宝吃点应景的东西,做一款清新的杂蔬小饭团吧,出游的时候还能装在便当盒里,不用怕心肝宝贝挨饿了。 饭团里特意放了应季菜——豌豆,豌豆的营养价值很高,过了这段时间可就不好买了。
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1、准备食材,黄瓜和胡萝卜去皮洗净。
2、胡萝卜切片,和豌豆一起倒入沸水中,煮至胡萝卜熟软,然后一起捞出沥干水分。
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