【可乐鸡翅】
食材：鸡翅6个，500ml可乐一瓶，葱，姜，蒜，干红椒，花椒，生抽，料酒，盐。
做法：
1.鸡翅洗净放在菜板上，撒些盐用手将鸡翅抓一抓。
2.拿刀在鸡翅面上斜着划两道。
3.锅热锅凉油，待锅烧热，将鸡翅划刀面朝下放进锅里。
4.大葱切段，姜切片，此时鸡翅略微金黄就可将鸡翅翻面，放入蒜、姜片、两勺料酒（去腥），晃动下锅。
5.干红椒对半切，撒入锅里，加两勺生抽，再晃动下锅使之不易粘锅，最后倒入半瓶可乐，撒些花椒、盐。
6.此时盖上锅盖，转小火煮至六分钟。
7.最后转大火收汁，起锅装盘，撒上葱花。
营养小科普：
菠菜：1.通肠导便，防治痔疮。因为菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。2.促进生长发育，增强抗病能力。3.保障营养，增进健康。4.促进人体新陈代谢，延缓衰老。5.洁皮肤，抗衰老。6.补血。
西红柿：1.所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。2.所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。3.所含糖类多半为果糖和葡萄糖，既易于吸收，又养心护肝。4.所含蕃茄素，有消炎利尿作用，对肾脏病患者尤有裨益。5.所含少量番茄碱，能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。
今天“前任泡面”，你们喜欢吗？一起研究，一起讨论美食，大家有何意见，不凡提出，或是有喜欢美食也可以提出
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