香菇全麦饼的做法,懒人版全麦饼的做法

开大火蒸，我总共做了10张饼，蒸了14分钟后关火焖3分钟再开盖刚刚好。

因刷了油，很容易就能揭开。

把每张饼都揭开再叠起来，吃、拿都很方便。

加了全麦面粉，其中富含的膳食纤维，对增加饱腹感和控血糖等都很有帮助。