粉条豆芽正宗做法,正宗粉条炒豆芽

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 06:21:31

炒豆芽,是媳妇很喜欢的一道菜,三天两头让我做,为了吃得放心,我还特意买了个豆芽机,隔三差五就给媳妇做一次,既简单方便又放心,豆芽分为黄豆芽和绿豆芽,绿豆芽更脆,黄豆芽更香,每个人的喜好不同,媳妇喜欢吃绿豆芽,而我更爱吃黄豆芽,我家最常做的还是绿豆芽,哈哈,是不是看出我在家的地位了?

粉条豆芽正宗做法,正宗粉条炒豆芽(1)

绿豆芽也就是用绿豆生的豆芽,绿豆在生芽的过程中,维生素C会增加很多,蛋白质也会分解成为各种人体所需的氨基酸,可以达到绿豆的七倍,因此,绿豆芽的营养价值要比绿豆大很多,具有补肾、利尿、滋阴壮阳的、降血脂的功效。

粉条豆芽正宗做法,正宗粉条炒豆芽(2)

绿豆芽可以炒、可以炖、可以做汤还可以做馅,不管怎么做,如果处理不好,吃起来都会有一股豆腥味、很是影响口感,为了去除这股豆腥味,有的朋友就会先将豆芽焯水后再做,那么,做豆芽时,到底要不要焯水?以前没注意,难怪豆芽不香还有豆腥味,其实,绿豆芽做时是不需要焯水的,只要在炒之前多加浸泡这一步,做出的豆芽是不会有豆腥味的,将豆芽先冲洗干净,然后放在冷水中,加入几滴白醋,这样再冲洗时豆芽会更干净,更白一些,而且醋会有效去除豆腥味,吃起来更香!

粉条豆芽正宗做法,正宗粉条炒豆芽(3)

下面就分享一道特别适合冬天吃的绿豆芽做法,热气腾腾一大锅,吃起来特别过瘾!

先准备适量粉条用温水泡软,然后准备适量葱切葱花、姜切丝、干辣椒和香菜切成段,猪肉一块切成片备用。

粉条豆芽正宗做法,正宗粉条炒豆芽(4)

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