材料：枸杞、红枣、花生、莲子、黑米、小米、黑豆等科学搭配。
功效：此粥能润燥，安神，增强免疫力，补血养血，防癌，补充人体所需各种维生素和矿物质。
补虚健体粥
材料：葡萄干、枸杞、红枣、桂圆、莲子、大米、燕麦、黑米等科学搭配。
功效：此粥能调理气血，增强肌体免疫能力，补肺气，对体弱病人有很好的滋补作用，能更快的恢复五脏精力。
美容养生粥
材料：绿豆、大米、红枣、百合、小麦、薏仁、木瓜粉等科学搭配。
功效：此粥清热解毒，凉血，润养肺经，安神养肤，对乳腺发育很有帮助。常食能使皮肤变得光洁柔嫩，皱纹减少， 面色红润。
补气养血粥
材料：糯米、核桃、红枣、干姜、葡萄干、莲子、黑米等科学搭配。
功效：核桃含有丰富的铁及维生素E，搭配姜与红枣有补气、养血、促进血液循环，使气色红润的功效。红糖本身具 有滋养的作用，与姜一起煮更有活血暖身的功效。
降糖降脂粥
