豆腐具有高蛋白,低脂肪的特点,其降血压,降血脂,降胆固醇的功效,备受男女老少青睐。豆腐有“植物肉”的美称,也因此,它是素食者们的大爱。这道《孜然豆腐》制作简单,风味独特,适合素食球迷哦~!
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
嫩豆腐1块 | |
辅料 | |
油适量 | 盐适量 |
孜然粉适量 | 葱花适量 |
球赛必备小吃:孜然豆腐的做法步骤
1. 嫩豆腐洗净,沥干水分;老豆腐更好煎,但是口感不如嫩豆腐;
2. 嫩豆腐切成均匀大小、均匀厚薄的方块;
豆腐具有高蛋白,低脂肪的特点,其降血压,降血脂,降胆固醇的功效,备受男女老少青睐。豆腐有“植物肉”的美称,也因此,它是素食者们的大爱。这道《孜然豆腐》制作简单,风味独特,适合素食球迷哦~!
难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
嫩豆腐1块 | |
辅料 | |
油适量 | 盐适量 |
孜然粉适量 | 葱花适量 |
1. 嫩豆腐洗净,沥干水分;老豆腐更好煎,但是口感不如嫩豆腐;
2. 嫩豆腐切成均匀大小、均匀厚薄的方块;
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