从小爱喝茶，铁观音、大红袍、水仙、单丛轮换着喝，每天早上醒来第一件事就是泡茶。大人白天工作压力大，这时候喝杯茶提神醒脑，就能轻松应对忙碌的一天。
自从*后，身边的朋友再三叮嘱：不能喝茶不能喝茶不能喝茶。这让几十年来无茶不欢的我，感觉生不如死。茶叶中的茶多酚、咖啡因对宝宝不好，我只能天天喝白开水，索然无味淡出个鸟，反而喝水比以前少了。
渡过艰难的孕早期，进入轻松的孕中期后，大人开始研究孕妇喝什么茶，才不会对宝宝造成伤害。孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，避免喝浓茶。浓红茶所含的咖啡具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，并危害宝宝的生长发育，还有可能引起妊娠贫血症状。
绿茶含锌量丰富，对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。虽说孕妇能喝点绿茶，却不能过多饮用，每天喝3～5克为宜，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育有好处。
