杂粮糙米饭详细做法,女人常吃糙米粥的好处

6，把内胆放入电饭煲中，合上盖子，选择"低糖饭”功能键，开始煮饭。

7，程序结束后打开锅盖，香喷喷的杂粮米饭就煮好了。

8，拉开米汤存储盒，杂粮多余的淀粉都溶到米汤中了，这样可以降低大米中的含糖量，米饭煮好后并没有影响口感。

9，煮好的杂粮饭颗粒分明，又香又软，低糖又美味，实在是太好吃了。