第七步:最后撒上葱花粒,装入到汤碗里,这道冬瓜香菇煎蛋汤就做好了。
小贴士:冬瓜香菇煎蛋汤是低脂的素汤,虽然做法很简单,一定要掌握好烹饪顺序,冬瓜要去皮去瓤,香菇要洗净和热水焯烫,鸡蛋要中小火慢慢煎,鸡蛋切成小块,这样营养更容易煮在汤里。这汤建议用猪油炒香菇,加上适量清水煮沸,依次放入煎蛋和冬瓜块,加上浓汤宝和佐料,等待汤汁煮到入味,点缀葱花,关火出锅。
冬瓜香菇煎蛋汤是很多减脂朋友的最爱,汤汁很美味,冬瓜汤热量极低,富含一些纤维物质,能够帮助肠道快速蠕动,刮油排毒,从而达到瘦身的目的,让体重悄悄降下来。
你们有没有学会这款冬瓜香菇煎蛋汤的做法吗?(本文的配图都来自网络)