烧一小锅滚水，加入少许橄榄油与盐，将红萝卜与四季豆川烫3分钟捞出沥乾备用。
用2片梅花火锅肉片，将红萝卜与四季豆卷起。
锅中放一点油将肉卷放入煎熟，接着加入番茄酱1大匙，酱油1大匙，米酒1大匙，糖1/2大匙，中小火烧煮入味即可。
3.厚蛋烧：
将四颗蛋加入酱油1小匙，味醂1小匙，米酒1小匙，盐少许，牛奶80cc打均匀，少量多次倒入锅中煎成玉子烧即可。
接下来只要组装就可以完成啦！
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