紫菜肉蛋汤做法,肉片紫菜鸡蛋汤家常做法

PS：早餐建议一碗杂粮米粥，肉丸和水果；晚餐来一碗南瓜元宝饺，水煮蔬菜。

第二种做法，可以搭配一碗番茄青菜汤和杂粮花卷。

PS：早餐建议莲藕猪肉粥和水果；午餐建议鲜嫩牛肉面，紫菜汤和水果。