食材
150克水发银耳、25克核桃、10个熟鹌鹑蛋、20克冰糖、20克冰糖
做法 :
1 、泡发好的银耳切去根部,切成小朵。
2 、备好的核桃用到刀背将其拍碎。
3 、备好蒸盘,摆入银耳、核桃碎。再放入鹌鹑蛋、冰糖,待用。电蒸锅注水烧开,放入食材。
4、盖上锅盖,调转旋钮定时20分钟。待时间到,掀开盖,将食材取出即可。
9. 雪梨红糖炖鹌鹑蛋食材
5克南杏仁、170克梨、30克红枣、70克鹌鹑蛋、20克红糖
做法:
1、 洗净的梨子对切开,去芯切条,切成小块。
2、 锅中注入适量清水烧开,放入南杏仁。加入红枣、雪梨、鹌鹑蛋,炖煮至沸。再加入红糖,搅拌匀。
3、盖上锅盖,转中火续煮30分钟。待时间到揭开锅盖,将煮好甜汤盛出装入碗中即可。
10.鹌鹑蛋红烧肉食材
五花肉500 g;鹌鹑蛋12个;姜1大块;葱6根;糖3大勺;老抽1.5大勺;生抽4大勺;料酒100 ml;
做法:
1、五花肉切成2.5 cm见方的小块,姜切片待用;将五花肉放入锅里,到能没过肉的清水,加3、4片姜,2根葱一起小火煮开,煮好的肉热水洗净沥干;
2、肉块放锅里中火略炒至出油,倒入料酒;让酒气挥发一下,再下老抽、姜片和剩下的葱(留一点葱切丝摆盘用),加开水至没过肉,转移到炖锅小火煮30分钟;
3、煮肉时将鹌鹑蛋煮熟,水开后再煮4分钟即可,冲冷水后剥壳;将剥好的蛋下到炖锅里继续小火20分钟;
4、下生抽和糖,捞出煮烂的葱。开大火收汁,约10-15分钟,收至喜欢的浓度,装盘撒葱丝即可;
11.香烧鹌鹑蛋食材:
鹌鹑蛋20个;小木耳0.5把;姜1块;蒜4粒;香葱3根;
酱油1汤匙;香醋1汤匙;白糖1汤匙(平);郫县豆瓣1汤匙(平);干淀粉1汤匙(平);花生油600 ml(实耗约4汤匙);香油几滴;
做法:
1、准备好主材料,木耳提前1小时用清水泡发好后洗净。大蒜、姜切成末;香葱切成葱花;郫县豆瓣剁细。鹌鹑蛋入冷水锅大火中煮开,然后小火煮约七八分钟至熟。马上将鹌鹑蛋放入冷水中,皮不烫时赶紧全部剥掉。锅烧干,倒植物油,开中火,油五层热时,放鹌鹑蛋转中火炸到外表有黄壳捞出沥油。锅里留2汤匙底油,开小火豆瓣炒香出红油。
2、放姜蒜末炒香。放木耳炒均匀。往锅里注入150 ml清水(鲜汤更好),放入鹌鹑蛋。调入酱油、香醋、糖兑成的汁,开小火加盖焖烧约8分钟(中途翻动几次)。大火收汁,汁将干时转中火放葱花翻匀。淋入用1汤匙干淀粉(平)和2汤匙清水兑成的芡汁翻匀亮色,滴几滴香油翻匀,出锅。
12.糖醋鹌鹑蛋