红、黄、绿、白、黑一一五彩缤纷菜
By 豆粉976433
用料
- 鲜海参 6头
- 荷兰豆 150克
- 红辣椒 1个
- 食盐 适量
- 铁棍山药 一段
- 红皮葱 1根
- 独头蒜 1个
- 淀粉 少许
- 橄榄油 适量
- 鸡精 少许
做法步骤
1、把上述蔬菜(辣椒取籽、荷兰豆取蒂)等清洗干净。
2、剪掉海参包装袋放入盆中，再放点面粉将其冲洗干净。
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