“霜降天气凉，男人要补阳”霜降后男人常吃3道扶阳菜，强壮更有劲。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了 给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？
这俗话说得好，霜降天气凉，男人要补阳，霜降过后，天气转凉，男人的阳气被削弱，天冷后就容易干活没劲，身体抵抗力下降，
所以男人在霜降后，要常吃这3道扶阳菜，美味营养又实惠，常吃强壮更有劲，身体棒，接下来把把这三道扶阳菜的详细做法，分享给你。
霜降天气凉，男人要补阳，霜降后，男人要常吃这3道伏阳菜，这第一道就是炝拌腰花啦，炝拌腰花口感脆嫩，所含的营养，非常适合男人扶阳吃，接下来把做法分享给你。
