炝拌腰花正规做法,温拌腰花的做法最正宗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-21 23:12:43

先轻轻推搅,一面成型后,把另一面炒熟,然后就可以盛出来吃了,口感清脆,营养丰富,男人常吃,强壮更有劲。

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三、韭菜炒鸭血。

霜降天气凉,男人要补阳,提醒男人,要常吃这3道扶阳菜,这第3道就是韭菜炒鸭血啦,韭菜口感脆嫩清香,不仅有扶阳的效果,还能助消化,接下来把美味的韭菜炒鸭血做法,分享给你。

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韭菜摘洗干净切段,韭菜梗和韭菜叶,必须分开来放,然后把鸭血清洗干净,切成厚片,水开把鸭血下锅,烫上一分钟之后捞出来控水备用,

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接着把锅烧热再放油,放点辣椒段葱花炒香之后,把韭菜梗下锅,炒出韭菜梗的香味之后,放上一勺蚝油,一勺生抽,一勺盐,一勺鸡精和味精,然后加入半勺清水,

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