搅拌均匀之后把它浇在腰花上面,然后撒点辣椒段,用热油炸香后,就可以吃,了口感清脆,扶阳美味,男人常吃强壮更有劲。
二、秋葵炒鸡蛋。霜降天气凉,男人要补阳,这第2道扶阳菜就是秋葵炒鸡蛋了,秋葵营养丰富,口感清脆,非常适合男人吃,接下来把这道美味的秋葵炒鸡蛋做法,分享给你。
秋葵切掉老根,清洗干净,先不要着急切,水开下锅,把秋葵烫十秒钟后捞出来,然后再切成薄片,放在碗中,这样秋葵才更嫩,腥味也更小,
接着秋葵里面打上六个鸡蛋,放适量的盐,充分的搅拌均匀备用,接着把锅烧热再放油,这样炒鸡蛋时才不会黏锅,然后把秋葵蛋液搅拌均匀之后倒在锅里,