把需要的材料都切丁备用
把意粉煮熟，过冷水凉透。
用意酱把材料都搅拌在一起，灯笼椒，和番茄都不用搅拌，在把芝士洒落在上面，均匀放好
放进预热的烤箱里
然后看情况调温度，我的是210度上下管，17分钟
搞定啦
还尝了一口，味道相当不错！
午餐,晚餐,一人食,焗
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