米饭最下饭的10道菜,家常炒菜50道菜

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 12:13:34

米饭最下饭的10道菜,家常炒菜50道菜(1)

下饭菜

有很多家常菜堪称米饭*手,搭配米饭吃非常下饭,一道菜能吃好几碗米饭。比如说我家每次做肉末雪里蕻这道菜,配2碗米饭都不够呀!接下来给大家推荐10道我家吃米饭必做的下饭菜,有滋有味,好吃又解馋,如果让你选一道下饭的话,你会选哪一道呢?

米饭最下饭的10道菜,家常炒菜50道菜(2)

下饭菜

【腊肉炒荷兰豆】

米饭最下饭的10道菜,家常炒菜50道菜(3)

下饭菜

荷兰豆来炒腊肉,全家人都非常爱吃,是餐桌上最抢手的一道菜。腊肉要先煸炒出油防止吃起来油腻,而且用煸炒腊肉出来的油脂炒荷兰豆味道更独特。荷兰豆下锅后要大火快炒,颜色变碧绿时立即调味,翻炒入味即可出锅,炒老了卖相就不好看了。但是荷兰豆一定要炒熟透再食用,如果怕炒不熟也可以先将荷兰豆用水焯一下再炒。因腊肉本身有咸味,调味时加一点点盐就好了,平时喜欢清淡口味的也可以不加盐。荷兰豆本身的味道清香鲜甜,与腊肉的咸香醇厚相呼应,咸香诱人。

【食材准备】:

腊肉150g、荷兰豆300g、大葱10g、姜10g、料酒10ml、盐1g、花生油10ml

【制作过程】:

1、首先我们要准备好制作这道【腊肉炒荷兰豆】需要用到的所有食材:腊肉150g、荷兰豆300g、大葱10g、姜10g。先掐掉荷兰豆的头部和尾部,再撕去两边的豆筋,如果豆荚个头偏大的话,可以对折成两半,然后将荷兰豆洗净沥干水分备用。这样处理过的荷兰豆炒好后吃起来才有好的口感。

2、将腊肉用温水清洗干净后沥干水分,切成薄厚均匀的腊肉片,然后把大葱切成葱花,姜切成姜丝备用。

3、平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后转小火,下入切好的腊肉片煸炒至腊肉出油,肥肉变成透明状。下入之前切好的葱花和姜丝爆香,调入料酒10ml。煸炒的目的就是为了将腊肉油脂煸出,这样炒出来的菜品味道会更香。

4、下入荷兰豆继续翻炒,让荷兰豆吸收腊肉的油脂。荷兰豆是腊味的好搭配,无论是炒腊肉还是腊肠都很适合,既不会抢味,还能增加纤维素的摄入,用煸炒腊肉出来的油脂炒过味道更独特。

5、翻炒到荷兰豆微微变色时候加入盐1g,翻炒均匀入味即可出锅装盘,一道咸鲜美味的腊肉炒荷兰豆就做好了。因为腊肉本就有咸味,荷兰豆在炒制过程中会吸收了腊肉的油脂,也会吸收一点咸味,所以应不放或者适当少放一点盐调味。

【香辣藕丁】

米饭最下饭的10道菜,家常炒菜50道菜(4)

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