食材
莴笋一支、腊肉一小块、干辣椒适量、盐适量。
做法
1、莴笋去皮、洗净,先切段再切片,莴笋叶切段;腊肉切片;辣椒剪成段;
2、锅里倒一点点油即可,下入腊肉中火煸炒出油;
3、下入辣椒翻炒几下出香味;
4、下入莴笋翻炒片刻至莴笋断生;
5、下入莴笋叶翻炒几下;
6、调入一点点盐,翻炒均匀出锅即可。
十三、干锅腊肉
食材
腊肉500、蒜薹适量、莴笋适量、盐适量、味极鲜适量、小米椒适量、姜适量、鸡精适量。
做法
1、把腊肉泡泡洗净,用煮锅煮到8成熟捞起,凉一凉,切薄片。
2、把莴笋去皮,洗净切长条。
3、把蒜薹洗净切段,用盐拌均匀腌制10分钟。
4、小米椒洗净切丁,姜洗净切丝。
5、热锅加腊肉片煸炒吃油,捞起肉片。
6、用那腊油把姜丝莴笋煸炒一会。
7、加小米加少许的盐翻炒均匀。
8、加腊肉片,加味极鲜,加少许的水焖一会。
9、加鸡精翻炒均匀出锅,装干锅里,可以加热吃。
十四、腊肉炒老芋头
食材
腊肉适量、芋头适量、蒜苗适量、红辣椒适量、盐适量、食用油适量。
做法
1、芋头去皮,切片,撒盐腌制l5分钟,洗净。
2、蒸锅置火上,入水烧开,放入芋头和腊肉,大火蒸5分钟,取出芋头,再蒸5分钟,取出腊肉。
3、腊肉稍凉,切成与芋头同样大小的片;蒜苗、辣椒洗净切马蹄片。
4、锅置火上,入油烧热,放人蒜苗、辣椒煸炒几下。
5、倒入芋头、加蒸腊肉的汤汁炒至入味。
6、放入腊肉,加适量盐调味。
7、继续翻炒均匀,撒上蒜苗叶掂翻几下后即可出锅。
十五、腊肉炒秋葵
食材
秋葵250g、腊肉80g、葱姜10g、红椒30g、玉米油15g、盐2g。
做法
1、腊肉清洗一下放入开水中煮20分钟,捞出来晾凉。
2、将秋葵切段,红椒切丁,腊肉擦干水分切片、葱姜切末。
3、炒锅烧热加入适量玉米油,油热下入腊肉片。
4、腊肉片最好铺平锅底摆放,正反面都用小火煎一下。
5、待腊肉脂肪部分变透明了就下入葱姜末爆香
6、然后下入切好的秋葵和红椒翻炒。
7、加入适量盐翻炒一会儿,出锅装盘开吃!
十六、腊肉炒红椒