南方空心菜的做法,空心菜广东做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 14:11:58

1.首先把空心菜的菜梗和菜叶切开,分别放入水中浸泡。重点来了,想要炒出来的空心菜不容易变黑发黄,那么就要在水中加入白醋,然后浸泡20分钟。因为白醋是酸性物质,可以防止空心菜中的铁元素遇到高温变黑发黄。

南方空心菜的做法,空心菜广东做法(5)

菜梗和菜叶分开浸泡

2.浸泡后洗净,然后尽量把水分甩干,水分太多,容易在炒制的时候水汪汪,到时候就不是炒菜了,而是变成煮菜。

南方空心菜的做法,空心菜广东做法(6)

3.然后把腐乳用勺子碾成糊状备用。

南方空心菜的做法,空心菜广东做法(7)

4.热锅,倒入稍微比平常多一些的食用油。倒入食用油之前,尽量把铁锅烧得发红,全方位地把炒锅加热至高水平,然后倒入食用油滑锅,再加热一会。

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