从中医的观点，姜母茶具有去风发汗、开脾胃的功效;而从西医的观点切入，姜含有姜油烯，能调理干燥、失去弹性之肤质。正所谓十女九寒，姜母茶成为了女性青睐的必备饮品，调经止痛，暖宫驱寒，体寒怕冷体质喝最好，因为真材实料，纯手工熬制出来的效果才是最好的。做法简单，易学好做，让我们动手做起来。
做法：
一、准备好三样材料，生姜去皮，红枣洗干净，黑糖！
二、红枣去核切丁备用。
三、生姜用料理机打成姜蓉
四、将红枣丁、姜蓉、黑糖放入砂锅中熬制成膏状即可冲服。
五、准备一个小玻璃瓶，把熬好的姜母茶放在其中，在冰箱里冷藏保存。
注意：要小火慢熬，不停地翻搅以免糊锅。
姜母茶的诸多好处，小客在这里为您总结一下
1、预防感冒
里面含有老姜，可驱寒暖胃。
2、预防空调病
随着气温的升高，空调的使用率大幅增大，患空调病的人也明显增多。
小客在这里提醒大家：常在空调房内的人多喝点姜汤可有效预防空调病哦。
3、驱寒暖胃
气温低的时候，很多女生会出现手脚冰凉而睡不着，小客就是个很好的例子，多喝点姜母茶，改善看得见。
4、缓解痛经
很多女性在来例假的时候会痛经，有的时候甚至还会疼晕过去，常喝姜母茶会有所缓解。
5、益气补血
里面有红枣、可以改善贫血问题，使皮肤红润有光泽。
小客在这里友情提醒：姜母茶暖宫驱寒，调经止痛，预防感冒，补血益气，让手脚不再冰冷，是每一个女性必备的养生茶，每天一杯暖身又暖心，对付痛经效果杠杠滴~小客在这里祝福每一个女性越来越漂亮，健康每一天。
