北方冷空气来袭,一下子把冬天的衣服换上,可是还有一丝的冷,如果喝上一碗热腾腾的汤,顿时全身都暖和起来。今天分享大家一道海鲜汤的做法,10分钟就能搞定,喝完暖暖的更健康,虽然没有海鲜,但是一样的鲜美。这个季节皮肤比较干燥,爱美的你一定不要错过。
【冬瓜海鲜汤】
食材:海鲜菇一把,冬瓜一块,豆腐一小块,盐适量,胡椒粉适量,香油少许
制作步骤:
1、准备好所有材料。海鲜菇营养价值很高,口感脆嫩,味道鲜美,具有海蟹味,经常食用还能提高免疫力,预防衰老,延长寿命功效。将海鲜菇清洗干净,改刀,切成段。冬瓜具有清热润肤作用,补充皮肤水分,去掉外皮,切成块。豆腐切成块备用。
2、锅里加少许植物油,油加热,倒入冬瓜块,翻炒1分钟,这样炒的冬瓜,做出来的汤白,鲜美。
3、下入海鲜菇,和冬瓜翻炒均匀,冬瓜炒出水分。