肉类可以为宝宝补充蛋白质和脂肪,胡萝卜则含有丰富的维生素A、E等营养素;由于肉类的加入,辅食在味道上相较于前几个月会更加美味,让宝宝更有食欲。
材料:
瘦猪肉50克,胡萝卜100克。
做法:
1.将瘦猪肉洗净,剁成极细的末;
2.将猪肉末上笼蒸熟;
3.将胡萝卜洗净,切成大块,加清水放入锅中煮至软烂;
4.将熟肉末加入胡萝卜汤中拌匀即可。
肉类可以为宝宝补充蛋白质和脂肪,胡萝卜则含有丰富的维生素A、E等营养素;由于肉类的加入,辅食在味道上相较于前几个月会更加美味,让宝宝更有食欲。
材料:
瘦猪肉50克,胡萝卜100克。
做法:
1.将瘦猪肉洗净,剁成极细的末;
2.将猪肉末上笼蒸熟;
3.将胡萝卜洗净,切成大块,加清水放入锅中煮至软烂;
4.将熟肉末加入胡萝卜汤中拌匀即可。
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