桃胶雪梨枸杞羹教程,桃胶多吃对身体有害吗

7、大火将水烧开，然后转中火炖，煮20分钟。

8、时间时间差不多了，将雪梨块放入锅内，再继续加入适量的冰糖。

9、搅拌均匀之后再继续煮5分钟，出锅前两分钟放入枸杞就可以了，清新明目，去燥入肺的养生甜水就做好了。