7、加川贝粉2g,小火熬煮,30分钟
8、倒入山楂,再继续熬煮10分钟
9、灌了两瓶,一瓶封口了,一瓶就冷了放冰箱每天吃一小碗
10、这碗是给老妈的,真心是酸酸甜甜好吃的很呢
小贴士
*记录生活点滴,除了精美,更多人间烟火,普普通通,平平淡淡*
雪梨的营养功效
味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
雪梨的饮食禁忌
梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。
反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者,忌食用。
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