11、洒上蒜蓉酱
12、水开上锅蒸五分钟
13、洒上葱花,浇上热油,即可享用
小贴士
马上就到重阳节了,给父母安排一顿轻食且又营养的蒜蓉粉丝蒸生蚝再合适不过了,生蚝又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
生蚝的饮食禁忌
如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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11、洒上蒜蓉酱
12、水开上锅蒸五分钟
13、洒上葱花,浇上热油,即可享用
马上就到重阳节了,给父母安排一顿轻食且又营养的蒜蓉粉丝蒸生蚝再合适不过了,生蚝又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。
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