炎炎夏日，消暑的神器有很多，空调、西瓜、冰淇淋……
然鹅，因为甜啊、热量高啊，搞不好就胖到原地爆炸啊，冰淇淋这个夏日的小美好，就被减肥期的我们，无情的关进了小黑屋。
直到……最近刷视频发现了一款，全天然不含奶油也能做出冰淇淋口感新美味！它就是——香蕉冰淇淋冻。
做完之后，就迫不及待地尝了一口，那冰爽柔软又细腻的口感，简直上天了！关键是吃完之后毫无负罪感！！
今天小糖就把这款超低脂的香蕉冰淇淋做法，分享给大家，自己动手，健康卫生又美味~
用料：香蕉1根、牛奶适量。
制作方法：
1. 取一根香蕉剥皮，切块。
2. 平铺装入密封袋里，放进冰箱冷冻4小时。
3. 拿出后先回温一下，这样口感更柔滑，然后放入搅拌机（也可放入适量牛奶），搅拌至奶昔状。
4. 搅拌好的香蕉，放入容器里，放回冰箱冷冻半小时成型，即可食用了。
这么简单，是不是意想不到？最后，想要品尝升级版香蕉冰淇淋的小伙伴也可以在制作过程中，加入自己喜欢的其它水果，可能为你带来更多惊喜哦~
如果你还有其它低脂消暑美味，欢迎你在评论区与大家分享啊~
