一款低热量高纤维的全麦麦芬,制作方便,别具风味,很适合给孩子当早餐。
By April的厨房日记
用料
- 全麦面粉 150g
- 泡打粉 8g
- 肉桂粉(选用) 4g
- 豆蔻粉(选用) 1g
- 盐 1g
- 玉米油 15m l
- 鸡蛋(大个) 1个(60g左右)
- 香草精 5m l
- 熟透的香蕉 1根(中等大小)
- 蜂蜜 30-45m l
- 酸奶(质地浓稠) 60m l
- 蓝莓 70g
做法步骤
1、烤箱预热190度,面粉、泡打粉、肉桂粉、豆蔻粉、盐混合过筛备用。
2、熟透的香蕉捣成泥(用搅拌机也可以)。
一款低热量高纤维的全麦麦芬,制作方便,别具风味,很适合给孩子当早餐。
By April的厨房日记
1、烤箱预热190度,面粉、泡打粉、肉桂粉、豆蔻粉、盐混合过筛备用。
2、熟透的香蕉捣成泥(用搅拌机也可以)。
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