烘蛋和普通煎蛋不同,利用蛋液里的水汽,小火把蛋饼烘得蓬松。同样的方法还可以做辣椒烘蛋、anything烘蛋,随你喜欢。
昨晚的餐桌上没有荤菜,这盘鱼香烘蛋绝对可以胜任荤菜担当!
原料:
4个 鸡蛋
一小把 韭菜
一小把 泡发的木耳
3瓣 大蒜
3片 生姜
适量 葱花
2枚 泡椒(可选)
2大匙 郫县豆瓣
1大匙 料酒
1小匙 糖
1大匙 香醋
1小匙 淀粉(可选)
半小匙 盐
做法:
1. 鸡蛋用筷子或蛋抽打出粗泡;韭菜切小段,木耳、姜蒜、泡椒切末备用。
2. 蛋液中加一点点盐,加入韭菜碎拌匀。
3、 热锅下2大匙油,油热后转中火,倒入蛋液,用筷子不断将四周的大泡向中间拢,并把中心的蛋液划向四周。
4. 大概一分钟后,盖上锅盖,转小火,烘2分钟左右。翻面,继续盖上锅盖烘,完成后装盘备用。
5. 锅里下一大匙油,放入郫县豆瓣,中低火炒出红油,下泡椒和姜蒜末,煸炒出香味。
6. 加入木耳碎,烹入料酒、小半碗水、糖,大火煮开,收汁,最后可以用水淀粉勾薄芡。
7. 倒入葱花,翻匀,起锅前倒入香醋,兜匀关火。
8. 鱼香汁倒在鸡蛋饼上,完成!