中国作为美食大国,历史悠久,中国人爱吃,从过节的时候最能体现。无论过什么节,在吃食上都有很多的讲究。端午节快要到了,作为我国为数不多的传统节日之一,很多家庭都保留着在节日期间包粽子的习惯。因此,糯米成了现在最为畅销的食材之一,基本上每家每户都会买上一些。糯米作为主要粮食的一种,在我们的生活中也是很常见的,除了端午节包粽子以外,过年蒸年糕,元宵节包汤圆,清明节做青团都需要用到糯米或糯米面。放到日常生活中,糯米可以变换出的菜品,小吃,糕点等就更不计其数了。
水煎包,作为传统特色小吃的一种,起源于东京汴梁城(古都开封),距今已有500多年的历史,如今已在全国各地都广受喜爱。中国人擅长用馅料和面粉制作美食,不同的馅料搭配上小麦面粉,经过不同的烹饪手法,做出的美食口感和味道也各不相同。发酵好的面团制成面片,将面片包入馅料,放入平底锅,淋水或面浆煎熟,便做出了水煎包,外皮焦酥,内心暄软,馅料丰富,脆而不硬,香而不腻,广受食客们的喜爱。
家里有糯米的,除了包粽子外,不妨加上1碗面粉,跟我一起做成水煎包。既有水煎包的焦香,又有糯米的软糯弹牙,再加入各种应季的食材作为辅料,别有一番滋味。一出锅满屋香,家里的小朋友一口气就吃了3个。通过食材的丰富,也是营养更高,如今是特殊时期,在饮食上需要多补充一些高营养的食物,来增强身体的免疫力。端午假期快到了,不妨在家里做做美食,既养胃又养心。
---糯米水煎包---【食材】面粉300克,酵母粉2克,糯米150克,胡萝卜半根,青笋1小段,香菇3个,火腿肠1根,葱花适量,生抽2勺,蚝油半勺,食盐适量,香油少许,食用油少许
【具体做法】
第一步、和面发面盆中加入300克普通面粉,2克酵母粉用温水化开,倒入面粉中,一边用筷子搅拌,一边多次少量的淋入白开水,现在夏天了,温度 比较高,直接用常温的白开水就可以。直到将面粉搅拌成面絮状,没有明显的干面粉状态,下手将面絮揉成面团。我们需要感受一下,和成的面团是一个中度偏软的面团,整体水放用量在150克左右,也需要根据自家面粉的吸水情况调整。面团和好后,盖上盖子醒发40分钟到1个小时。
第二步、糯米蒸熟将买回家的糯米淘洗两遍,不要洗得“太干净”,会将糯米的营养成分也洗掉的。然后在糯米中加入大约1.2倍的水量,就像我们平时蒸米饭一样,将糯米和水倒入电饭锅,启动“煮饭”就可以了。