紫薯和红薯都压成泥后,用手稍微整一整,让它们在碗里压实,方便一会倒扣出盘。
取自己喜欢的盘子,将碗倒扣入盘子。
轻轻一提就可以脱出,去掉保鲜膜即可。
淋上适量的低脂酸奶(这里我用的是老酸奶,也可以用无糖酸奶)。
紫薯和红薯都压成泥后,用手稍微整一整,让它们在碗里压实,方便一会倒扣出盘。
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轻轻一提就可以脱出,去掉保鲜膜即可。
淋上适量的低脂酸奶(这里我用的是老酸奶,也可以用无糖酸奶)。
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