四、【黑米杂粮粥】
【原材料】大米30g、黑米30g、红皮花生30g、燕麦米30g、糯米30g、红枣适量;
【黑米杂粮粥的做法】
1、准备好的原材料中的黑米、燕麦米、糯米比较难煮熟,有时间的可以提前一晚浸泡;
2、浸泡好的黑米、燕麦米和糯米倒在锅中,把大米、花生和红枣也一起倒进去,清洗2遍;
3、加入大约到刻度线1的水量,因为这个电压力锅搭配的量杯一杯米的重量大约就是150g,所以这里用一杯米的水量就可以了;
4、把电饭锅内胆放进去,按“杂粮粥”,等它煮好;
四、【黑米杂粮粥】
【原材料】大米30g、黑米30g、红皮花生30g、燕麦米30g、糯米30g、红枣适量;
【黑米杂粮粥的做法】
1、准备好的原材料中的黑米、燕麦米、糯米比较难煮熟,有时间的可以提前一晚浸泡;
2、浸泡好的黑米、燕麦米和糯米倒在锅中,把大米、花生和红枣也一起倒进去,清洗2遍;
3、加入大约到刻度线1的水量,因为这个电压力锅搭配的量杯一杯米的重量大约就是150g,所以这里用一杯米的水量就可以了;
4、把电饭锅内胆放进去,按“杂粮粥”,等它煮好;
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.