想吃鸡柳不用买,在家自己就能做,几块钱能做出一大盘、色泽金黄,香酥可口,低脂又少油,搭配番茄酱绝绝子!
By 琳哒琳哒
用料
- 鸡胸肉 1块
- 鸡蛋 2个
- 玉米淀粉 60克
- 面包糠 60克
- 奥尔良腌料 2勺
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 鸡汁 1勺
- 料酒 1勺
做法步骤
1、鸡胸肉去掉筋膜,切成小条,加入调料腌制2分钟。
2、腌好后先裹上生粉,再裹上蛋液,最后裹上面包糠。
想吃鸡柳不用买,在家自己就能做,几块钱能做出一大盘、色泽金黄,香酥可口,低脂又少油,搭配番茄酱绝绝子!
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1、鸡胸肉去掉筋膜,切成小条,加入调料腌制2分钟。
2、腌好后先裹上生粉,再裹上蛋液,最后裹上面包糠。
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