小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 03:32:54

小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法(1)

嗯没什么特殊的故事,就是觉得小米粥对身体好又适合减肥。

难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟

主料

有机小米80g 大红枣3个
枸杞20-30粒 无花果1个
冰片糖5g

小米红枣枸杞甜粥的做法步骤

小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法(2)

1. 1、淘米,用电饭锅烧开热水,把米放进去,盖一会儿锅就打开搅拌一下。确定不会糊锅之后就转成“粥汤功能”熬着。用明火熬的就从中火转小火。

小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法(3)

2. 2、红枣去核切成小块,家里有无花果我就放了一颗,可以不放的。枸杞也洗好先备着。

小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法(4)

3. 3、大概10分钟小米熬的已经变大了,这个还是很好熟的,这时候把红枣和无花果放里面,小火继续熬10-15分钟。可以偶尔开锅看一下别熬的太干了,我有点熬干了把凉开水放进去了,当然最好不要这样子吧!

小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法(5)

4. 4、放冰片糖或者红糖进去,因为有红枣和无花果所以我放的不多,事实证明很成功,清甜味,并不会太甜。然后再把枸杞放进去。

小米甜粥的制作方法,小米甜粥的正确做法(6)

5. 5、再过一两分钟就可以了,做的时候自己也看着点,根据喜欢吃*还是稀的自己调整就好了。

小贴士

最好选用有机小米

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