女人都需要这碗汤水,滋润补身,外调不如内养!每天喝一杯这个,比美容还有效。下面我们给大家具体介绍这道黑豆红枣煲鸡蛋糖水的做法,喜欢的亲们可以收藏起来哦
这道黑豆红枣煲鸡蛋糖水我们需要准备这么几样食材,黑豆、陈皮、红枣、鸡蛋、红糖。黑豆不用太多,浅浅的一小盘就够了,鸡蛋2个,陈皮根据自己的喜好添加,红枣5-6颗就可以了,红糖也是适量
锅中不用放油,直接将黑豆放入锅中炒香,中小火慢炒
见下图,黑豆炒制的过程中,要不断用锅铲翻炒黑豆,让黑豆能均匀受热,同时也是防止黑豆炒糊,炒至3分钟左右就能闻到豆香
女人都需要这碗汤水,滋润补身,外调不如内养!每天喝一杯这个,比美容还有效。下面我们给大家具体介绍这道黑豆红枣煲鸡蛋糖水的做法,喜欢的亲们可以收藏起来哦
这道黑豆红枣煲鸡蛋糖水我们需要准备这么几样食材,黑豆、陈皮、红枣、鸡蛋、红糖。黑豆不用太多,浅浅的一小盘就够了,鸡蛋2个,陈皮根据自己的喜好添加,红枣5-6颗就可以了,红糖也是适量
锅中不用放油,直接将黑豆放入锅中炒香,中小火慢炒
见下图,黑豆炒制的过程中,要不断用锅铲翻炒黑豆,让黑豆能均匀受热,同时也是防止黑豆炒糊,炒至3分钟左右就能闻到豆香
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