减脂期也可以安排的小甜点.无油低糖低脂低卡好吃无负担～
By 碧云天1199
用料
- 红薯泥 160克
- 浓稠酸奶 100克
- 糯米粉 15克
- 全麦粉 25克
- 泡打粉 3克
- 鸡蛋 1个
- 砂糖 5～10克（可不加）
- 熟红薯丁 适量
做法步骤
1、准备好食材
2、红薯蒸熟取160克趁热压成泥.砂糖可放可不放，根据红薯甜度调整
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