放入肉末、生抽、糖炒至肉末变色。
倒入500ml清水煮开。
放入米粉、2g盐、2g糖、10g生抽,再次煮开,出锅撒葱花即可。
小贴士:酸菜是世界三大 酱腌菜 之一。酸菜具有制作简便、风味美好、食用方便、不限时令等优点。酸菜不仅是佐餐佳品,而且有保健作用。酸菜中富含膳食纤维,能增进肠胃消化;它保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用,而硝酸盐类在酵素的作用下,不能还原成 亚硝酸盐 ,则具有防癌作用,酸菜忌生食。
放入肉末、生抽、糖炒至肉末变色。
倒入500ml清水煮开。
放入米粉、2g盐、2g糖、10g生抽,再次煮开,出锅撒葱花即可。
小贴士:酸菜是世界三大 酱腌菜 之一。酸菜具有制作简便、风味美好、食用方便、不限时令等优点。酸菜不仅是佐餐佳品,而且有保健作用。酸菜中富含膳食纤维,能增进肠胃消化;它保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用,而硝酸盐类在酵素的作用下,不能还原成 亚硝酸盐 ,则具有防癌作用,酸菜忌生食。
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