椰汁糯米饭做法视频,电饭煲做椰汁糯米饭

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-26 05:09:57

很多去泰国旅游的朋友都会爱吃椰汁芒果饭,香糯酸甜,非常可口。因为糯米本身就是营养丰富、温补强壮的食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定的缓解作用。而芒果含有丰富的营养物质,经常吃芒果也有清肠胃、美化肌肤、防癌抗癌、防止动脉硬化和高血压的功效。这两者相结合再加上清凉解渴的椰浆,成了深受大家喜欢的一道饭!现在就教你在家自己做椰汁芒果饭,保证你喜欢!

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我准备了三人份的配料,280克的糯米,200ml椰浆,300ml清水,10克细砂糖,两个芒果

首先,糯米淘洗一下用水浸泡5-6小时左右。如果时间太紧,也至少要浸泡2小时

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浸泡过的糯米倒出来沥水

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准备好椰浆,倒入细砂糖和清水,搅拌均匀后用小火煮一下,不用煮开,目的是把砂糖化掉

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